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Vegane Krautfleckerl

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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 20 Minuten
Portionen 2 Personen
Autor Marlene Forstinger

Zutaten

  • 1 Zwiebel
  • 500 g Weisskraut
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200 ml Gemüsebrühe
  • 2 TL Rohrohrzucker
  • 2 EL Bratöl
  • eine Prise Salz
  • eine ordentliche Prise Pfeffer
  • 1 EL Kümmel (optional)
  • 2 EL Apfelessig
  • 150 g Vollkorn-Dinkel-Fleckerl oder andere kleine Nudeln

Anleitungen

  • Die Zwiebel schälen, fein schneiden.
  • Die Zwiebel mit Bratöl in einer Pfanne anbraten, dann den Rohrohrzucker hinzufügen und die Zwiebeln darin karamellisieren.
  • Das Kraut vom Strunk entfernen und in feine Streifen schneiden.
  • Das Kraut zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und einige Minuten mitbraten.
  • Anschließend zwei gepresste Knoblauchzehen hinzugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und mit Gemüsebrühe aufgießen.
  • Das Kraut etwa 10 Minuten zugedeckt köcheln lassen bis es weich ist und währenddessen die Vollkorn-Dinkel-Fleckerl in Salzwasser gar kochen.
  • Das Kraut mit Apfelessig abschmecken und die gekochten Vollkorn-Dinkel-Fleckerl untermischen.
  • Die Krautfleckerl mit Kümmel verfeinern und nach Belieben mit knusprig gebratenem Räuchertofu oder anderen Toppings servieren.