Einfach leben

Einfach leben heißt nicht, auf alles zu verzichten, was dir Freude macht. Es heißt, dich auf das zu konzentrieren, was wirklich wichtig ist, und dich von dem zu befreien, was dich belastet. In dieser Kategorie findest du Inspirationen für ein einfaches Leben, das dir mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und Sinn schenkt. Entdecke, wie du mit weniger mehr erreichen kannst, wie du deinen Alltag vereinfachen und entschleunigen kannst, und wie du dich auf das Wesentliche besinnen kannst. Lass dich von den Beiträgen in dieser Kategorie inspirieren und lass uns gemeinsam entdecken, wie einfach das Leben sein kann.

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Mealprep: Planung, Organisation & Rezeptideen

Mealprep ist eine einfache und effektive Methode, die dir dabei hilft dich gesund und lecker zu ernähren, Zeit und Geld zu sparen und Stress zu vermeiden. Mit etwas Planung, Organisation und Kreativität kannst du dir im Voraus deine Mahlzeiten für die Woche zubereiten und sie im Kühlschrank oder im Tiefkühler aufbewahren. So hast du immer …

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Mealprep: Vorteile und Tipps für den Einstieg

Hast du auch manchmal das Gefühl, dass du zu wenig Zeit hast, um dich gesund und lecker zu ernähren? Oder dass du zu viel Geld für Essensbestellungen und Essen unterwegs ausgibst? Oder dass du dich immer wieder fragst, was du kochen oder essen sollst? Wenn du dich in einer oder mehreren dieser Situationen wiedererkennst, dann …

Zero-Waste Kaffee-Peeling

Zero-Waste Kaffee-Peeling

Dieses Zero-Waste Kaffee-Peeling könnt ihr in weniger als fünf Minuten zusammenmischen und ihr benötigt dafür nur drei Zutaten. Die Basis bildet Kaffesatz, der mit Zucker und Pflanzenöl zu einer cremigen Paste vermischt wird. Das Peeling wirkt reinigend, pflegend, anregend und sorgt für ein richtig gutes Hautgefühl. Gefällt dir meine Arbeit und du hast Lust mich …