Einfach. Achtsam. Genießen.
In der Kategorie Snacks findest du viele Rezepte für kleine Mahlzeiten, die ideal für einen kleinen Hunger Zwischendurch sind. Wenn du etwas für die Schule, die Arbeit oder einfach für zu Hause suchst, findest du viele leckere und gesunde Snackideen, die du im Handumdrehen zubereiten kannst. Von knusprigen Müsliriegeln über saftige Cookies bis hin zu rohveganen Energiebällchen ist für jeden etwas dabei. Alle Snacks sind voller Nährstoffe, richtig lecker, vorwiegend zuckerfrei und enthalten nur natürliche Zutaten, die dir gut tun. Außerdem sind sie reich an pflanzlichen Proteinen, Ballaststoffen, gesunden Fetten und Antioxidantien, die dich optimal versorgen und gut für deine Gesundheit sind. Viele meiner Snacks kannst du auch super vorbereiten und in einer luftdichten Dose oder einem Glas aufbewahren. So hast du immer einen leckeren Snack zur Hand, wenn dich der kleine Hunger packt. Oder du teilst sie mit deiner Familie oder deinen Freunden und machst ihnen eine Freude. Lass dich von meinen Snackrezepten begeistern und gönne dir eine genussvolle und achtsame Auszeit!
Diese Mandel-Orangen-Cookies sind das Richtige für dich, wenn du Cookies liebst, aber du gerne etwas Gesundes naschen möchtest. Sie sind vegan, zuckerfrei und voller Nährstoffe. Außerdem schmecken sie herrlich fruchtig und nussig zugleich. Die Cookies eignen sich auch perfekt zum Vorbereiten, Mitnehmen und Teilen. Sie sind so einfach und schnell gemacht und …
Diese weichen Schoko-Kokos-Cookies sind vegan, sehr einfach zuzubereiten und richtig lecker. Sie sind außerdem frei von Industriezucker und trotzdem schön süß durch Dattelpaste. Die Zubereitung dauert kaum eine halbe Stunde und du benötigst dafür nur wenige Zutaten, von denen du bestimmt die meisten bereits zuhause hast. Ich verziere die fertigen …
Diese veganen Frühstückscookies sind vegan, saftig, weich und natürlich gesüßt mit Dattelpaste und Trockenfrüchten. Sie bestehen aus einer Handvoll vollwertiger Zutaten, die dir Energie und viele wertvolle Nährstoffe liefern. Die Cookies schmecken nach Haferflocken, Nüssen und Zimt und du kannst sie nach Belieben mit verschiedenen Zutaten wie Schokolade, Nüssen oder …
Diese rohveganen Erdnuss-Riegel mit Cranberries sind ein gesunder und leckerer Snack für Zwischendurch. Sie sind einfach und schnell zubereitet und du benötigst dafür nur wenige Zutaten wie Datteln, Erdnussmus, Haferflocken, Cranberries und Mandeln. Die Riegel sind natürlich gesüßt und enthalten viele Ballaststoffe, pflanzliche Proteine und Antioxidantien. Sie schmecken saftig, nussig …
Diese kleinen Bananen-Nuss-Happen mit Schoko-Füllung sind einfach der ideale Snack für Zwischendurch. Ein mürber Teig mit feinem Haselnuss– und Bananengeschmack gefüllt mit einer leckeren Schoko-Creme. Die kleinen Happen schmecken nicht nur richtig gut, sondern sind auch frei von Industriezucker, vegan und stecken einfach voller Nährstoffe. Das Beste ist, dass die …
Kein Tag ohne einen kleinen Snack! In meinem Kühlschrank finden sich eigentlich immer mindestens zwei oder drei verschiedene Snacks, die ich ein Mal pro Woche oder nach Lust und Laune zubereite. Ich mag es total, wenn ich während der Arbeitswoche für Situationen vorbereitet bin, in denen ich Hunger, aber gerade …
Diese Schoko-Nuss-Happen sind der perfekte kleine Snack für Zwischendurch! Sie schmecken nicht nur sehr lecker, sondern stecken auch voller Nährstoffe und liefern wertvolle gesunde Fette. Gefällt dir meine Arbeit und du hast Lust mich zu unterstützen und dir gleichzeitig selbst etwas Gutes dabei zu tun? Dann freue ich mich sehr, …
Auch wenn die Tage meistens schon richtig herbstlich und kühl sind und ich zurzeit am liebsten warmes Soulfood genieße — rohvegane Snacks und Desserts schmecken mir einfach zu jeder Jahreszeit. Diese Mandel-Mohn-Happen mag ich gerade ganz besonders gerne. Sie sind im Handumdrehen zubereitet und erinnern vom Geschmack her sehr an …
Roh, vegan und einfach nur lecker! Mit diesen drei Worten lassen sich diese kleinen gefüllten Haselnuss-Pralinen besonders gut beschreiben. Wenn ihr auf der Suche nach einem einfachen und auch gesunden süßen Snack seid, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für euch! Gefällt dir meine Arbeit und du hast Lust …
Heute zeige ich dir, wie du diese leckeren Erdnuss-Schoko-Cups zubereiten kannst! Ich liebe Schokolade. Und ich liebe Erdnussmus. Und ich liebe es, wenn ich beides in einem gesunden und leckeren Snack vereinen kann. Für mich und hoffentlich auch für dich sind diese Erdnuss-Schoko-Cups deshalb ein idealer Snack für Zwischendurch. Du …