Einfach. Achtsam. Genießen.
Dieser Karotten-Linsen-Dattel-Dip ist eine leckere Mischung aus herzhaft und süß, schmeckt toll auf Brot oder zu knusprigen Ofenkartoffeln sowie als Füllung für Wraps. Der Dip ist vegan, einfach und rasch zubereitet und reich an pflanzlichen Proteinen. Kurkuma, Datteln, eine Prise Chili und Zimt sorgen für ein feines orientalisches Aroma und etwas Joghurt sowie frischer Zitronensaft …
Mein saftiger Apfel-Kirsch-Kuchen ist vegan, zuckerfrei, vollwertig und super lecker. Der Teig besteht aus einer Handvoll gesunder Zutaten wie Dinkelmehl, Nüssen, Haferflocken, Dattelzucker, Apfelmark und einem frischen Apfel. Diese sorgen für einen saftigen, nussigen und aromatischen Kuchenboden, der mit etwas Zimt und Vanille verfeinert wird. Das Highlight sind die saftigen Kirschen, die du je nach Saison frisch oder eingelegt verwenden kannst. Du kannst sie aber auch durch anderes Obst wie Zwetschgen, Marillen oder Beeren ersetzen …
Diese Schoko-Energiebällchen sind mit Sicherheit eines deiner neuen Lieblingsrezepte! Sie sind ein idealer kleiner Snack für Zwischendurch, du brauchst dafür nur wenige Zutaten und nicht mal eine halbe Stunde Zeit. Die Energiebällchen stecken außerdem voller gesunder Zutaten und eignen sich perfekt für Meal Prep. Du kannst sie direkt in doppelter Menge zubereiten und einige Tage …
Habt ihr schon einmal einen grünen Smoothie getrunken? Ich mag sie ab und zu richtig gerne. Sie liefern nicht nur viele Nährstoffe und Vitamine, sondern schmecken auch richtig lecker. Grüne Smoothies können mit vielen verschiedenen Zutaten zubereitet werden und nach Lust und Laune vielseitig variiert werden. Je nach Jahreszeit könnt ihr sie mit unterschiedlichen Obstsorten …
Diese weichen Schoko-Nuss-Cookies sind ein echter Genuss für alle, die es süß lieben, dabei aber auf natürliche Zutaten setzen möchten. Süß und aromatisch werden sie durch reife Bananen und Datteln, die dem Teig nicht nur eine wunderbare Konsistenz, sondern auch eine feine Karamellnote verleihen. Backkakao sorgt für die Extraportion Schoko, geröstete Haselnüsse bringen herrlich nussiges …
Wenn du Lust auf etwas Süßes hast und gerne zu einer vollwertigen Alternative ohne raffinierten Zucker greifst, wirst du dieses Rezept lieben. Die Kombination aus gerösteten Mandeln, frischem Orangenabrieb und feiner Dattelsüße sorgt für ein herrlich aromatisches Geschmackserlebnis – ganz ohne Kompromisse. Ob als Snack zwischendurch, zum Kaffee oder als gesunde Kleinigkeit zum Mitnehmen: Diese …
Diese weichen Schoko-Kokos-Cookies sind vegan, sehr einfach zuzubereiten und richtig lecker. Sie sind außerdem frei von raffiniertem Zucker und trotzdem schön süß durch Dattelpaste. Die Zubereitung dauert kaum eine halbe Stunde und du benötigst dafür nur wenige Zutaten, von denen du bestimmt die meisten bereits zuhause hast. Ich verziere die fertigen Cookies gerne mit etwas …
Diese veganen Engelsaugen mit Mohn und fruchtiger Beeren-Füllung sind sehr einfach zuzubereiten, vegan, frei von Industriezucker und richtig lecker. Die kleinen Kekse schmecken nicht nur zu Weihnachten, sondern sind das ganze Jahr über ein süßer Snack, der Körper und Seele verwöhnt. Gefällt dir meine Arbeit und du hast Lust mich zu unterstützen und dir gleichzeitig …
Diese Haselnuss-Schoko-Engelsaugen schmecken nicht nur zu Weihnachten, sondern das ganze Jahr über. Sie sind vegan, richtig schön süß ohne raffinierten Zucker und sehr einfach zu backen. Ihr benötigt dafür nur wenige Zutaten und könnt die kleinen Haselnuss-Kekse mit Schokolade und vielen anderen Füllungen wie verschiedenen Marmeladen oder Fruchtaufstrichen verfeinern. Gefällt dir meine Arbeit und du …
Wenn du süße Aufstriche liebst, aber du auf Zucker und künstliche Zusätze verzichten möchtest, dann ist diese Erdnuss-Dattel-Karamell-Creme genau das Richtige für dich! Diese Creme ist in wenigen Minuten zubereitet und schmeckt himmlisch lecker. Außerdem ist sie vegan, glutenfrei und sehr nährstoffreich. Sie schmeckt sehr lecker als Brotaufstrich, zum Dippen mit frischen Früchten oder als …